ลูกโกรธง่าย งอแงตลอดเวลา ขว้างของ ร้องไห้ไม่หยุด เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายคนก็คงเคยเจอกับสถานการณ์แบบนี้ของลูกกันมาบ้างใช่ไหมคะ? จนบางครั้งก็อดไม่ได้ที่จะเหนื่อยใจ ท้อแท้ หรือไม่รู้จะรับมือกับอารมณ์ที่รุนแรงของลูกได้อย่างไร ในความเป็นจริงแล้ว เด็กไม่ได้เกิดมาพร้อมความสามารถในการควบคุมอารมณ์ได้ดีตั้งแต่แรกนะคะ แต่เป็นทักษะที่ต้อง "ฝึกสมอง" โดยเฉพาะสมองส่วนหน้าที่เกี่ยวข้องกับ ทักษะ EF (Executive Functions) ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้ลูกเรียนรู้ที่จะจัดการอารมณ์ ความคิด...

" ห้ามทำแบบนั้นนะ! " "ลองทำแบบนี้ซิ!" เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจคุ้นเคยกับประโยคเหล่านี้ ที่มักจะเผลอพูดกับลูกไปเมื่อเห็นว่าลูกทำอะไรไม่ได้ดั่งใจ ในฐานะพ่อแม่ล้วนแต่อยากมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูก อยากให้เขาปลอดภัยเเละเดินไปในทางที่ถูกต้องเสมอ แต่รู้ไหมคะบางครั้ง "ความหวังดี" ที่มาพร้อมกับการ "ตีกรอบ" ลูกมากเกินไป อาจกำลังทำร้ายพัฒนาการสำคัญบางอย่างของลูกเราโดยไม่รู้ตัว ทักษะ EF หรือ Executive Functions คือชุดทักษะสมองที่ช่วยให้เด็กคิดเป็น ควบคุมอารมณ์ได้ วางแผนเป็น แก้

“หนูทำไม่ได้” , “หนูไม่เก่ง” เป็นประโยคที่คุณพ่อคุณแม่อาจจะได้ยินกันบ่อย ๆ โดยเฉพาะเมื่อลูกต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ลูกเริ่มทำกิจกรรมใหม่ๆ หรือเจอโจทย์ที่ยากขึ้นเพียงนิดเดียว ไม่ว่าจะเป็น การต่อบล็อกรูปทรงยาก ๆ การทำการบ้านที่ซับซ้อน การใส่รองเท้าด้วยตัวเอง หรือแม้แต่เรื่องเล็กน้อยในชีวิตประจำวัน เด็กจำนวนไม่น้อยมักยอมแพ้ตั้งแต่ยังไม่ได้พยายามอย่างเต็มที่ ปัญหานี้ อาจสร้างความกังวลใจให้กับคุณพ่อคุณแม่อยู่ไม่น้อย อาการถอดใจง่ายที่เกิดขึ้นกับลูก หากปล่อยไว้โดยไม่ได้แก้ไขอาจกลายเ

พ่อแม่หลายคนอาจเคยรู้สึกเหนื่อนใจกับการต้องพูดซ้ำเรื่องเดิม ๆ ทุกวัน  เช่น "เก็บของเล่นหรือยัง?" ,"แปรงฟันหรือยัง?" "เตรียมกระเป๋านักเรียนหรือยัง?" ประโยคเหล่านี้มักเป็นเสียงที่ดังซ้ำๆ ในทุกบ้าน จนบางครั้งกลายเป็นการบ่นที่บั่นทอนความสัมพันธ์ แต่ในมุมมองของพัฒนาการเด็ก ปัญหาลูกไม่รับผิดชอบงานส่วนตัวอาจไม่ได้เกิดจากความดื้อรั้นเสมอไป แต่อาจเป็นเพราะ ทักษะ EF ของลูกยังไม่ได้รับการกระตุ้นอย่างถูกวิธีผ่านสิ่งแวดล้อมรอบตัว ทักษะ EF (Executive Functions) หรือทักษะการบริหารจัดการสมอ

โลกทุกวันนี้หมุนเร็วมากค่ะคุณพ่อคุณแม่ เราจะได้ยินข่าวเกี่ยวกับ AI (Artificial Intelligence) หุ่นยนต์และการเปลี่ยนแปลงของโลกอนาคตหนาหูมากขึ้น พัฒนาการของ AI ฉลาดเเละเก่งขึ้นทุกวัน AI สามารถทำงานแทนมนุษย์ได้เร็วขึ้น จนคุณพ่อคุณแม่อาจเกิดความกังวลว่า แล้วลูกของเราจะเติบโตในโลกแบบนี้ได้ยังไง? ต้องเตรียมตัวลูกของเราอย่างไรให้พร้อมรับมือกับโลกของ AI ต้องเรียนอะไรเพิ่ม หรือต้องรีบให้ใช้เทคโนโลยีเยอะขึ้นไหม? แต่รู้ไหมคะว่าทักษะที่เป็นมนุษย์ที่สุด และไม่สามารถถูกแทนที่ได้ด้วย AI นั่น

เมื่อคุณพ่อคุณแม่ได้ยินคำว่าลูก "ถูกบูลลี่" แน่นอนว่าย่อมสร้างความกังวลใจเป็นอย่างมาก เพราะไม่มีใครอยากเห็นลูกต้องเผชิญกับความรู้สึกเจ็บปวดจากคำพูดหรือการกระทำของคนอื่น แต่ในโลกของความเป็นจริงแล้ว เราไม่สามารถอยู่ปกป้องลูกได้ตลอดเวลา ดังนั้นการสอนให้ลูกมีเกราะป้องกันจากภายใน ผ่านการเรียนรู้ ทักษะ EF หรือทักษะสมองที่ช่วยให้เด็กรู้จักควบคุมอารมณ์ คิดก่อนทำ และจัดการกับสถานการณ์ยาก ๆ ได้อย่างมีสติ ซึ่งนับว่าเป็นหัวใจสำคัญที่จะทำให้ลูกรับมือกับสถานการณ์แบบนี้ได้อย่างเข้มแข็ง...

คุณพ่อคุณแม่เคยสงสัยไหมคะ ว่าทำไมเด็กบางคนเรียนเก่งมาก สอบได้ที่ 1 ทุกปี แต่กลับมีปัญหาในการควบคุมอารมณ์ ปรับตัวกับสถานการณ์ใหม่ๆ ได้ยาก...