พ่อแม่ทุกคนคงมีความฝันอยากเห็นลูกเติบโตเป็นเด็กที่ฉลาด เก่ง และประสบความสำเร็จในอนาคตจริงไหมคะ? แต่ในยุคที่โลกหมุนเร็วและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ความฉลาดไม่ได้จำกัดอยู่แค่การเรียนดี เกรดสวย หรือท่องจำเก่งอีกต่อไปนะคะ แต่ความฉลาดที่แท้จริงคือ เด็กที่คิดเป็น แก้ปัญหาได้ มีความสามารถในการปรับตัว เรียนรู้ และที่สำคัญที่สุดคือรู้จักการแก้ไขปัญหาที่เข้ามาในชีวิตประจำวันได้อย่างชาญฉลาดค่ะ หนึ่งในหัวใจที่สำคัญของฉลาดในเด็ก ก็คือ ทักษะ EF หรือทักษะสมองส่วนหน้าที่ช่วยให้เด็กคิด วิเคราะห์

" วันนี้เล่นอะไรกับลูกดี?" คงเป็นคำถามยอดฮิตในใจคุณพ่อคุณแม่หลายคนใช่ไหมคะ?  บางครั้งเราอาจจะรู้สึกว่าการเล่นคือการพักผ่อน หรือแค่กิจกรรมคั่นเวลา แต่ในโลกของพัฒนาการเด็ก การเล่นคือ "งานหลัก" ของลูกเลยล่ะค่ะ และเป็นโอกาสทองที่สุดในการบ่มเพาะ ทักษะ EF   (Executive Function) ของลูกให้แข็งแรงค่ะ ทักษะ EF ไม่ได้เริ่มจากโต๊ะเรียนเสมอไปนะคะ แต่เริ่มง่าย ๆ จากช่วงเวลาเล่นกับพ่อแม่ในทุกวันนี่เอง แค่ใช้เวลาเล่นกับลูก คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถปลูกฝังทักษะ EF ให้ลูกน้อยได้ในทุกวัน บทความนี้จะ

เคยไหมคะคุณพ่อคุณแม่… ที่รู้สึกว่าลูกไม่กล้าบอกว่าอยากได้อะไร ไม่รู้จะเริ่มต้นสื่อสารความรู้สึกยังไง หรือบางครั้งก็ถูกเพื่อนๆ ชวนทำในสิ่งที่ไม่ต้องการแต่ก็ไม่กล้าปฏิเสธ? สถานการณ์เหล่านี้อาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อยในสายตาผู้ใหญ่ แต่แท้จริงแล้วมันกำลังส่งสัญญาณสำคัญถึงการพัฒนาทักษะ EF (Executive Functions) ซึ่งเป็นชุดทักษะการบริหารจัดการชีวิตที่สำคัญของลูกน้อยในอนาคตด้วย บทความนี้จะชวนคุณพ่อคุณแม่มาทำความเข้าใจกันว่า ทักษะเล็ก ๆ อย่างการ "ขอ – บอก – ปฏิเสธ" มีความสำคัญเป็นอย่างมาก

ลูกโกรธง่าย งอแงตลอดเวลา ขว้างของ ร้องไห้ไม่หยุด เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายคนก็คงเคยเจอกับสถานการณ์แบบนี้ของลูกกันมาบ้างใช่ไหมคะ? จนบางครั้งก็อดไม่ได้ที่จะเหนื่อยใจ ท้อแท้ หรือไม่รู้จะรับมือกับอารมณ์ที่รุนแรงของลูกได้อย่างไร ในความเป็นจริงแล้ว เด็กไม่ได้เกิดมาพร้อมความสามารถในการควบคุมอารมณ์ได้ดีตั้งแต่แรกนะคะ แต่เป็นทักษะที่ต้อง "ฝึกสมอง" โดยเฉพาะสมองส่วนหน้าที่เกี่ยวข้องกับ ทักษะ EF (Executive Functions) ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้ลูกเรียนรู้ที่จะจัดการอารมณ์ ความคิด...

พ่อแม่หลายคนอาจรู้สึกกังวลเมื่อลูกเข้าสู่วัยเรียน เพราะเป็นช่วงที่ต้องปรับตัวกับระบบโรงเรียน ลูกมีการบ้านมากขึ้น...

ปัญหาลูกติดหน้าจอเป็นเรื่องกวนใจพ่อแม่ยุคใหม่หลายบ้าน เพราะนอกจากจะส่งผลเสียต่อสายตาและพัฒนาการทางกายภาพแล้ว ยังฉุดรั้ง ทักษะ EF...