1.โพรไบโอติก ลูกน้อยของเราจะมีระบบภูมิต้านทานที่ดีได้เกิดจาก จุลินทรีย์ตัวนี้นี่เอง! ซึ่งเจ้าตัวน้อยสามารถได้รับตั้งแต่การคลอดผ่าน ทางช่องคลอด การดื่มน้ำนมแม่ และเมื่อลูกน้อยโตขึ้นยังสามารถรับได้จากการทานโยเกิร์ตด้วยน้ะ 2.อาการท้องผูก น้ำผลไม้ หรือ ผลไม้สด จะสามารถช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้ดีเลยทีเดียว สำหรับน้ำผลไม้ควรจะให้ลูกทานได้หลังจาก 6 เดือน ขึ้นไปนะจ้ะ ส่วนผลไม้สด ต้องรอให้ลูกน้อยพร้อมจะเคี้ยวก่อนนะคะ และต้องหั่นชิ้นเล็กๆให้เค้าด้วย เช่น แตงโมชิ้นจิ๋ว มะม่วงสุกชิ้นจิ๋ว และกล้วยชิ้นจิ๋ว 3.ระวังเรื่องการแพ้อาหาร เมื่อลูกน้อยอายุ 6 เดือนขึ้นไป ก็จะสามารถทานอาหารควบคู่ไปกับการดื่มนมแม่ได้แล้ว แต่อาหารที่ให้ลูกน้อยรับประทานนั้น ยังไม่ควรเป็นอาหารกลุ่มเสี่ยงต่อการแพ้ เช่น นมวัว , ไข่ , ถั่วเหลือง , ถั่วลิสง , ข้าวสาลี , อัลมอนด์ และอาหารทะเล 4.โรงลำไส้แปรปรวน สาเหตุจากการที่ลำไส้เคลื่อนตัวผิดปกติ โดยจะพบได้มากถึง 10-20 % โดยอาการคือจะมีการปวดท้องและผิดปกติใน ระบบขับถ่าย ถ้าพบอาการเหล่านี้ควรรีบพบแพทย์โดยเร็วนะคะ 5.ความจุกระเพาะของเจ้าตัวน้อย ความจุของกระเพาะจะบ่งบอกได้ว่าลูกต้องการอาหารมากเท่าไหร่ในแต่ละวัน เปรียบเทียบให้เห็นภาพที่ชัดเจน – ลูกอายุ 1 วัน กระเพาะเล็กเท่าลูกแก้ว – ลูกอายุ 3 วัน กระเพาะโตขึ้นเทียบเท่าลูกปิงปอง – ส่วนทารกที่อายุ 10 วัน ก็มีขนาดกระเพาะเท่าไข่ไก่ 6.ลูกอึบ่อยขนาดนี้เลยหรอ คุณพ่อคุณแม่มักจะตกใจที่ลูกถ่ายอุจจาระบ่อย แต่นั่นคือสิ่งที่บ่งบอกได้ว่าลูกน้อยได้รับน้ำนมเพียงพอรึเปล่า เช่นทารก ที่ทานนมแม่เดือนแรกๆ ควรถ่ายทุกวัน เนื่องจากน้ำนมของแม่นั้นย่อยง่ายจึงอาจจะทำให้ถ่ายบ่อยถึง 8-10 ครั้งต่อวัน แต่เมือลูกน้อยอายุเข้าสู่สัปดาห์ที่ 4 จะถ่ายน้อยลงแต่ปริมาณการถ่ายต่อครั้งจะมากขึ้น 7.อย่าให้ลูกกินอาหารก่อน 6 เดือน เพราะร่างกายของลูกน้อยนั้นยังไม่พร้อมจะรองรับอาหาร อาจจะทำให้เกิดการอักเสบ ติดเชื้อ และอาจอันตรายถึงชีวิต เพราะฉะนั้นคุณพ่อคุณแม่ต้องระวังเรื่องนี้เป็นพิเศษเลยนะคะ ขอขอบคุณ : sg.theasianparent.com
